2019年03月14日22時21分up - 1 週間5日前…

by 白川みなみ

[3080] みなみ

今日も1日、お疲れ様です

今日も、お忙しかったですか?
プチ断食は8日めになったので、そろそろ終わりにして、また明日から、ごはんを食べようかなぁ、と思いますo(^-^)o
回復食2日間は、炭水化物をとらず、酵素液と、豆腐や野菜にして、
3日目に、糖質に果物を始める感じです

明日からは、リバウンドに気をつけよぅ‥

次は、土、日、お待ちしてますね
(*^^*)/☆。.+