2018年01月10日21時08分up - 6ヶ月, 1 週間前…

by 西門ゆり

[442] こんにちはー

今日も冷たい風が強かったですね

ここのところ
喉の調子悪くて
暖かいものばかり
摂取しています~(笑)

健康な時は感じないですが

ショウガやカリンは
本当に暖まりすね!

カフェインと白砂糖と小麦粉を摂らないで1ヶ月過ごせたら
めっちゃ免疫あがるらしい

脱 パン食‼?

アメリカ人は免疫低いのかな~

素朴な疑問ですね

ご飯生活のほうが
間違いなく浮腫まないらしいので
1度試してみます~

スッキリした
ボディで
気持ちよさのお手伝いがしたいです

次は日曜日です
宜しくお願いします